今週も始まりました!今週もぼちぼちやっていきましょう!今日は天気が不安定で雷や
どしゃぶりのあとの蒸し暑さとなんでもありの天気でした。
朝散歩の時間帯は、スタートはまだ薄暗く、星が出ていますが、空気が澄んでいるせいか、とても星がきれいに見えるようになりました。まだ半袖短パンで気持ちのいい気候で、空気は澄んでいるし、体感は気持ちいいし、終わりごろには映しい朝焼けが見れるという、3段階の気持ちよさがあり、やめられなくなってきました!
朝読書散歩は、五感をフル活用して体感している感覚があります。光、気温、風、におい、心地よさなど、毎日季節が移り変わっていく、1/365の違いを感じる感覚がとても幸せに感じます。
この習慣は自分史上最高の習慣だと感じています