華の金曜日！家に帰ってきて夕食前のこの時間が１番幸せかもしれません！！
今週も本当にお疲れさまでした。今週末は今年最強寒波がやってくるらしい。暑かったり寒かったり、今年は忙しいですね。
最近、毎日意識している事は、昨日までと違った事を１つでもするという事です。
脳の構造を理解してから、人は新しい刺激を常に求めているという事と、快と感じる事を常に求めているという事です。
だから、快と感じる新しい事（どんな小さな事でも）一つやってみるというのは、毎日新たな刺激になっています。
どんな事でもいいと思います。
例えば、歩きながら企画を考え、コーヒーを飲みながら、レポートを報告する。
通勤電車の中で、新しい習慣を一つ作る。
朝、オフィスの席についたら、スタバ音楽を１０分聞きながら、仕事を始める
などなど、どんな小さなことで１つやろうと決めると、結構面白いですし、ちょっとした日々のスパイスになると思います。
１１月も残り１週間！ラストスパート！
