1月６日（土） 仕事始めのあとの3連休初日 やっぱり、働いて休むというのサイクルが不思議と休みの楽しみを高めてくれるのはなぜなんでしょうね。 人はどんな状態が理想の毎日なのだろうと考えたことはありませんか。 ①金持ちになるというのが、一つのモチベ…

2024年1月3日（水） 新年早々、地震や夕方の羽田空港での事故など、さまざまな事が起こっています。被災に逢われた方に、心よりお悔やみ申し上げます。 さて、不安は不安障害ともよばれ、一種の疾病だという見方もあります。過度に進行すると鬱病を発症し、…

2024年1月1日（月） 新年あけましておめでとうございます。 今日もいつも通りに、朝早朝読書散歩から、1年をスタートさせました。 最初の1冊は昨年大逆転のきっかけになった「複利効果の生活習慣」ダレン・ハーディ著を選びました。 薄暗い寒空の中で、改め…