人はターゲットとなる栄養素をGetするまで、食べ続けてしまうというのが衝撃的な情報でした。 昨日も述べましたが、最近うっすり塩味のピーナッツを晩酌でつまんでいました。でも人間ドックで血圧が高かったので、無塩のピーナッツに切り替えました。 おいし…
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