7月の平日がスタートしました。 この7月8月の休み明けの月曜日はいつも感じるのですが、土日についつい楽しすぎておお酒の量もすすんで?月曜日は疲れが残る事が多いですよね。そこにこの時期特有の蒸し暑さも手伝って、気だるさが漂いがちです。 睡眠時間の…
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