人生を生きる上で、自分と如何につきあうのか?という視点が大切だということがわかってきた。 自分を第三者的に捉え、自分が喜ぶことは何か、自分がストレスがかかる事は何かを知る事で自分という他人をいかにうまくコントロールできるのかを理解する事がで…
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